Nuoto per adulti

Nuoto per adulti

Nella piscina Evodia sono attivi i corsi della scuola di nuoto anche per i più grandi, dai 15 fino agli 80 anni, alla presenza di docenti qualificati secondo le norme ministeriali.

La scuola di nuoto consente sia di imparare a nuotare da zero, sia di ottenere un livello più avanzato delle varie tecniche di nuoto. È ideale anche per tutti coloro che vogliono imparare l’arte del nuoto con un’impronta agonistica.

I corsi si dividono in diverse fasi, in base al livello già raggiunto. La base è quella che l’utente deve possedere una buona confidenza con l’acqua e saper già galleggiare in maniera autonoma. Gli obiettivi della scuola di nuoto sono quelli di imparare lo scivolamento prono e supino, la respirazione frontale al bordo, la battuta di gambe a dorso e a stile libero, oltre ai primi rudimenti delle bracciate.

I livelli successivi della scuola di nuoto consentono di ottenere un’ottima autonomia in acqua, mediante la coordinazione dei movimenti delle braccia, delle gambe e della respirazione, per raggiungere una forma completa della nuotata a stile libero e dorso, oltre ad una prima introduzione della gambata a rana.

Gli orari dei corsi sono flessibili, anche in base alle esigenze di ognuno.